体調スッキリ！

先日からの風邪気味の症状も、早めに薬を飲み、マスクをしての外出など、気をつけていたので、咳が出る事もなく、とてもスッキリしました。

いつも、咳がかなり長引き、処方された薬を飲んでも、なかなか治らなかったので、今回は軽くすんで、ホッとしています。

でも、これから寒さも厳しくなり、インフルエンザも流行してくる時期。

早めに、予防注射をしてきます。

そして、１番は、睡眠不足にならない事ですね。