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体調スッキリ!

先日からの風邪気味の症状も、早めに薬を飲み、マスクをしての外出など、気をつけていたので、咳が出る事もなく、とてもスッキリしました。

いつも、咳がかなり長引き、処方された薬を飲んでも、なかなか治らなかったので、今回は軽くすんで、ホッとしています。
でも、これから寒さも厳しくなり、インフルエンザも流行してくる時期。
早めに、予防注射をしてきます。
そして、1番は、睡眠不足にならない事ですね。

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